Skocz do zawartości
Polska

Wybory 2024: Kandydaci na radnych gmin, powiatu i miasta. Zobacz, kto się zgłosił! [PEŁNE LISTY]

Prześlij nam swoje filmy, zdjęcia czy tekst. Bądź częścią naszego zespołu. Kliknij tutaj!

LM.plWiadomościKażda może zacząć tańczyć na przysłowiowej rurce 

Każda może zacząć tańczyć na przysłowiowej rurce 

Dodano:
Każda może zacząć tańczyć na przysłowiowej rurce 

- Każda może zacząć tańczyć na przysłowiowej rurce – mówi Joanna Położyńska, trenerka pole dance. - Poprawia to kondycję, siłę, wytrzymałość, gibkość.

- Każda może zacząć tańczyć na przysłowiowej rurce – mówi Joanna Położyńska, trenerka pole dance. - Poprawia to kondycję, siłę, wytrzymałość, gibkość. Oto nasza propozycja na Dzień Kobiet. 

Pole dance (czyli taniec na rurze) to połączenie fitnessu, akrobatyki i zmysłowego tańca, w którym główną rolę odgrywa pionowa rura umożliwiająca wykonywanie efektownych figur i układów. Cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet, jako sposób na ćwiczenia, kondycję, rzeźbienie figury, oderwanie od rzeczywistości.

Trenujące pod okiem Joanny Położynskiej uczestniczki przyznają, że pole dance stawia na kobiecość. - Musimy pokonać lęki, stoczyć walkę z siłą grawitacji, pokonać własne słabości, wzmacniać mięśnie, aby można było poderwać się do góry i wykonywać figury – mówi jedna z nich. - Kobieta może poczuć się bardziej kobieca, odkryć swoje ukryte talenty, możliwości, co dodaje energii i siły na co dzień.

Dziękujemy Presona Sport Konin za możliwość sfilmowania zajęć 

Potwierdzenie
Proszę zaznaczyć powyższe pole