Koło. Ćwiczący i aktywni seniorzy potrafią zawstydzić młodszych

Kolanie wystartowali z kolejnym projektem, tym razem adresowanym dla kolskich seniorów. Mowa o projekcie "Aktywny Senior 2018".

Działanie to polega na organizacji zajęć sportowo - rekreacyjnych, na powietrzu, pod okiem doświadczonych instruktorów sportowych. W ramach projektu wykorzystywane są różne urządzenia zlokalizowanych w Kole siłowni powietrznych. Instruktorzy objaśniają i tłumaczą zasady efektywnego i bezpiecznego treningu na poszczególnych urządzeniach. Wskazują korzyści płynące ze stosowania systematycznych programów ćwiczeniowych, uwzględniających częstotliwość, czas trwania i systematyczność w treningu. Osoby, które biorą udział w tym przedsięwzięciu to aktywni mieszkańcy Koła, którzy propagują taki styl życia własnym przykładem. Biorą udział w różnorodnych animacjach sportowych. Swoją kondycją, zaangażowaniem i mobilizacją potrafią zawstydzić o wiele młodszych kolan.

Pomysł akcji "Aktywny Senior 2018" Stowarzyszenie Kolanie wymyśliło, szukając sposobu wyrażenia wdzięczności członkom Klubu Seniora "Trzecia Zmiana" z Koła. Zajęcia odbywają się w każdy wtorek od 18.00 w parku miejskim