POCZTA REJESTRACJA LOGOWANIE zaloguj się przez facebooka
Dzisiaj jest czwartek 20 czerwca 2019, imieniny: Bogny, Florentyny, Bożeny WIADOMOŚCI OGŁOSZENIA (19672) SPORT FORUM FIRMY (5338) PRACA (61) KINA IMPREZY WIDEO
Login:
Hasło:
Przypomnij hasło
zamknij

POGODA

Dziśpogoda
19 / 17oC
Jutropogoda
24 / 16oC
Pojutrzepogoda
21 / 12oC
Pogodę dostarcza twojapogoda.pl

POLECANE:
Od juniora do żaka. Wyniki zespołów z okręgu w woj ... (4)Fioletowe wzgórze nad Wartą. Tylko rozpuścić oczy ...

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

Dodano: 18.04.2019 11:34

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt.

Ponad trzy miesiące kompleksowej, bezpłatnej przemiany pod okiem specjalistów: trenerów i dietetyka z codzienną dostawą zbilansowanych posiłków. W połączeniu z aktywnością ruchową dostosowaną do indywidualnych potrzeb i preferencji (siłownia, basen, fitness, gry zespołowe) oraz wiele niespodzianek pomagających w skutecznej odmianie wizerunku i poprawie zdrowia oraz kondycji. Na taką pomoc mogli liczyć uczestnicy projektu Aktywnie Zmieniaj Siebie. Organizatorem akcji był Akademicki Związek Sportowy Uniwersytetu Zielonogórskiego. Udział w metamorfozach wzięło 8 osób, które łącznie zgubiły 95kg: Robert Zawadziński – 22 kg, Dawid Siwek – 16 kg, Weronika Zagawa – 6kg, Katarzyna Pawela – 10 kg, Ewa Sapeńko – 8kg, Marek Wieczorek – 13 kg, Klaudia Cedzidło - 9kg, Krzysztof Joks – 13 kg.

przejdź dalej  ↓

- Takie akcje pozwalają zobaczyć, kto jest ze mną, a kto nie. Na swojej drodze podczas projektu spotkałem mnóstwo osób, które mnie wspierały. Nawet godziny pewnych obowiązków w pracy zostały dostosowane do mnie. Za, co serdecznie dziękuję – mówi Robert Zawadziński, pracownik PWSZ w Koninie.

- Dla mnie najważniejszymi celem było zgubić kilka kilogramów, ale najważniejszym wygraną w tym projekcie jest to, że dowiedziałam się, że choruję na tarczycę i ta walka będzie jeszcze trudniejsza – mówi Ewa Sapeńko z Zielonej Góry.

- Dziękuję uczestnikom za to, że nam zaufali. Mam nadzieję, że Waszego zaufania nie nadwyrężyliśmy. Chciałbym podziękować również Marzenie Pałasz, bo bez niej tego projektu by nie było. – dodał Marek Lemański, współorganizator projektu AZS.

Projekt Aktywnie Zmieniaj Siebie zawita jeszcze w tym roku do dwóch kolejnych miast. Czy w tej same formie, tego organizatorzy nie chcą jeszcze zdradzać.

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów
Konin. Aktywnie Zmienili Siebie pod okiem specjalistów1
1555579970-wkusn7-img_3178.jpg2
1555579970-0mv9ep-img_3181.jpg3
1555579970-dqhfx7-img_3190.jpg4
1555579970-itf2mh-img_3180.jpg5
1555579971-55a3f9-img_3204.jpg6
1555579971-uddl_f-img_3195.jpg7
1555579972-r8kvf_-img_3205.jpg8
1555579972-v3r4tt-img_3226.jpg9
1555579972-j8p0ov-img_3200.jpg10
1555579972-tey20t-img_3219.jpg11
1555579972-kgmluf-img_3241.jpg12
1555579973-x3s3fk-img_3266.jpg13
1555579973-vyzk0n-img_3270.jpg14
1555579973-h35jl8-img_3283.jpg15
1555579974-x4qw5s-img_3325.jpg16
1555579974-aejrd9-img_3294.jpg17
1555579974-pxfqyj-img_3327.jpg18
1555583090-dr_7zx-img_3341.jpg19
Slajd 1/20

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 1 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 2 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 3 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 4 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 5 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 6 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 7 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 8 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 9 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 10 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 11 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 12 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 13 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 14 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 15 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 16 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 17 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 18 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Konin. Aktywnie "Zmienili siebie" pod  czujnym okiem specjalistów

slajd 19 z 20

Dwa miasta – Konin i Zielona Góra. Przez prawie trzy miesiące uczestnicy programu Aktywnie Zmieniaj Siebie zrzucili łącznie 97 kg. Wczoraj w hotelu Atut uroczyście zakończono projekt. 

Może zainteresują Cię też poniższe aktualności:

slajd 20 z 20
Fioletowe wzgórze nad Wartą. Tylko rozpuścić oczy i patrzeć
Ulicami nowego Konina przeszła największa w mieście procesja
Kleczew dołączy do konińskiej spalarni? Jest zgoda radnych
Sławsk i Krągola z tytułem Sołtysa Roku 2018. Nagrody w Senacie
Stypendia od marszałka dla centrów kształcenia zawodowego 
Szalona radość! Tak cieszyły się piłkarki Medyka z Pucharem Polski!
galeria
Puchar Polski wraca do Konina! Medyk wygrywa po raz dziewiąty!
galeria
Jak urządzić pokój nastolatka? Jakie meble wybrać?
Uwaga kierowcy! Rusza policyjna akcja wzmożonych kontroli
Konin. MZGOK wyprzedza zmiany w prawie. Realizują inwestycje
Tych smaków po prostu trzeba spróbować! LodoChatka podbija Konin
Konin. Strefa Płatnego Parkowania od dzisiaj z nowymi stawkami
następny slajdpoprzedni slajd
Używaj klawiszy strzałek do zmiany slajdów.
Link do wybranego slajdu:

 autor: Tristan Tomczak

 e-mail: tt@firma.lm.pl

Chcesz nas zainteresować tematem? Czekamy na sygnały/materiały. Piszcie na alert@lm.pl.

Czytaj więcej na temat:aktywnie zmieniaj siebie,   Marzena Pałasz,   odchudzanie,   matamorfozy,  

WIADOMOŚCI

Wszystkie KoninSłupcaTurekKoło
xWybierz region, aby zobaczyć aktualności tylko z tego obszaru
KONIN
KOŁO
SŁUPCA
TUREK
zobacz więcej

SPORT

Wszystkie KoninSłupcaTurekKoło
Od juniora do żaka. Wyniki zespołów z okręgu w województwie
Od juniora do żaka. Wyniki zespołów z okręgu w województwie
zobacz więcej

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ

max 1000 znaków (0)
max 28 znaków (0)

Twój komentarz może zostać przeczytany przez tysiące osób. Wydawca portalu LM.pl spółka LM LOKALNE MEDIA Sp. z o.o. nie bierze odpowiedzialności za jego treść. Komentarze zniesławiające lub mogące naruszać dobra osobiste osób trzecich grożą odpowiedzialnością karną i cywilną. Osoby pokrzywdzone mogą skutecznie dochodzić swoich praw w organach ścigania i w sądach. Zgodnie z ust. 16 Regulaminu Twój komentarz może zostać opublikowany nie tylko na tej stronie, ale również w innych mediach.
Komentarze nie na temat są usuwane.

POPULARNE KOMENTARZE

Brawo Robert!!!! Szacun !
Dodano: 18.04.2019 11:52    Przez: ~Jaro
Gratulacje Robert , mega pozytywnie :-) Super !
Dodano: 18.04.2019 19:11    Przez: ~EvA

KOMENTARZE

Brawo Robert!!!! Szacun !
Dodano: 18.04.2019 11:52    Przez: ~Jaro
Czy nauczyciele też się odchudzają, bo wielu ma nadwagę i to dużą ?
Dodano: 18.04.2019 13:22    Przez: ~Nauczyciel z nadwagą
wolbachowa to prowadzi to zmiana na alkoholika 100%
Dodano: 18.04.2019 13:25    Przez: ~xd
Pani Marzeno dziękujemy!!!
Dodano: 18.04.2019 14:01    Przez: ~uczestnik
❤️ogromny szacunek za cały projekt! Brawo!
Dodano: 20.04.2019 11:34    Przez: ~Obserwator
Dawid! Brawo! Zmiana ogromna oczywiście na plus
Dodano: 18.04.2019 14:33    Przez: ~Lol
Obniżyć pensum do 10 godzin podnieść wynagrodzenie do 10 tyś. mniej biurokracji bez wypełniania dzienników plany dydaktyczne obniżyć rodzice przecież powinni zająć się swoimi dziećmi sami, uczeń bez samodzielnej systematycznej pracy w domu nic nie osiągnie , wakacje od maja do października, więcej szacunku dla nas, rodzice nie mają za grosz kultury, będziem strajkowac do skutku bo nie możemy już znieść tego społecznego chamstwa
Dodano: 18.04.2019 14:38    Przez: ~belfer
Nauczyciele nie mogą dłużej pracować aniżeli 18 godz. tygodniowo, gdyż by się przepracowali i nie dożyli wieku emerytalnego, a wiek emerytalny będzie podniesiony do 67 roku życia, kiedy PO przejmie w Polsce władzę.
Dodano: 18.04.2019 16:19    Przez: ~Pewne jak w banku
Na szparagach w Niemczech też można tyle kilo zgubić....i zapłacą jeszcze za to
Dodano: 18.04.2019 22:55    Przez: ~Helga allo allo
@~Helga allo allo Jeden gościu w Austrii który pojechał na ogórki tak się na tym samolociku zgubił na wadze, że go do dziś szukają 😂
Dodano: 19.04.2019 16:57    Przez: ~Xyz7
Gratulacje Robert , mega pozytywnie :-) Super !
Dodano: 18.04.2019 19:11    Przez: ~EvA

NAJPOPULARNIEJSZE WIDEO

Zobacz wszystkie
Cała jesteś w skowronkach, ...
Nasze Sprawy. Kąpieliska p ...
Cała jesteś w skowronkach, ...
Uwaga! Nadciągają burze z ...
Pogoda według Kazimierza G ...
programowanie: PERSABIO.pl
Copyright © 1999-2019 LM LOKALNE MEDIA Sp. z o.o. Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu
UWAGA
zamknij

Próbujesz wgrać za duże zdjęcie.

Wgrywane zdjęcie nie może być większe niż 500 kB.
Spróbuj zmniejszyć zdjęcie jakimś darmowym programem np. dostępnym w systemie Windows programem Paint lub skorzystaj ze strony internetowej: zmniejszacz.pl.
Jeżeli tego nie zrobisz, ogłoszenie zostanie dodane bez zdjęć. Będziesz je mógł dodać później.

WAŻNA INFORMACJA

Drogi Czytelniku! Od 25.05.2018 w Polsce stosuje się przepisy Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO", "ORODO", "GDPR" lub "Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych"). Aktualna informacja o tym jak przetwarzamy Twoje dane oraz jak możesz skorzystać ze swoich praw, w tym zakresie, znajduje się w sekcji "Ochrona danych osobowych".

Zrozumiałem