Dzisiaj jest środa 1 kwietnia 2020, imieniny: Grażyny, Hugona, Teodory WIADOMOŚCI OGŁOSZENIA (17507) SPORT FORUM FIRMY (5469) PRACA (25) KINA IMPREZY WIDEO
Login:
Hasło:
Przypomnij hasło
zamknij

POGODA

Dziśpogoda
7 / 3oC
Jutropogoda
7 / 5oC
Pojutrzepogoda
7 / 3oC
Pogodę dostarcza twojapogoda.pl

POLECANE:
Obowiązek noszenia masek. List otwarty lekarzy PPO ... (3)Konin. Zamknięty park i zakaz korzystania z roweró ... (0)

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

Dodano: 16.02.2020 16:32
Źródło: LM.pl

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

To był pierwszy, ale nie ostatni trening Marcina Janiaka z uczestnikami drugiej edycji „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Wszyscy spotkali się na bieżni w Morzysławiu. Tam po krótkiej rozgrzewce, cała grupa ruszyła we wspólnym biegu. Jednym udało się pokonać kilka okrążeń, a inni musieli łączyć bieg z marszem.

- Uczestnicy mają zróżnicowane doświadczenia biegowe, ale każdy ma swój cel i nawet jak się pokona 1200 metrów to serce się raduje, bo to małe zwycięstwo ze sobą samym – mówił po treningu Marcin Janiak. - Wierzę, że warto siebie zmieniać, że ruch jest lekiem, a dobro powraca. Uważam że trzeba ruszyć pupy ze skorupy i nawet te 200 metrów przechodzone jest lepsze niż nie zrobione. Wiem jak ciężko jest walczyć ze swoimi słabościami, dlatego dopinguje takim akcjom – dodaje.

Marcin Janiak znany jako „Prawnik w biegu” jest maratończykiem, który od dawna biega „dla tych co biegać nie mogą”. Łączy pasję z pomocą osobom niepełnosprawnym. Najpierw zbierał środki na Akademię Życia prowadzoną przez Fundację „Podaj Dalej”, a teraz tej samej fundacji stara się pomóc uzbierać środki na remont Osady Janaszkowo. Zwieńczeniem spotkań Marcina Janiaka z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie” ma być rodzinny trening, który będzie jednocześnie akcją charytatywną wspierającą konińską fundację.

fot. Bartosz Skonieczny

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"
Slajd 1/20

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 1 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 2 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 3 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 4 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 5 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 6 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 7 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 8 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 9 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 10 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 11 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 12 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 13 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 14 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 15 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 16 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 17 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 18 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

Konin. Aktywnie zmieniają siebie pod okiem "Prawnika w biegu"

slajd 19 z 20

Pierwszy trening „Prawnika w biegu” z uczestnikami „Aktywnie Zmieniaj Siebie”. Zwieńczeniem wspólnych spotkań ma być akcja charytatywna.

następny slajdpoprzedni slajd

 

*** *** ***

Koronawirus w Polsce stał się faktem. Bądź na bieżąco! Nie panikujemy, rzetelnie informujemy. Każdą informację weryfikujemy u źródła, nie publikujemy plotek ani informacji niesprawdzonych. Nie ścigamy się.

 

Regionalne informacje dot. koronawirusa znajdziecie pod adresem https://www.lm.pl/tagi/koronawirus

*** *** ***

Chcesz nas zainteresować tematem? Czekamy na sygnały/materiały. Piszcie na alert@lm.pl.

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ

KOMENTOWAĆ MOGĄ TYLKO OSOBY ZALOGOWANE

max 1000 znaków (0)
max 28 znaków (0)

Twój komentarz może zostać przeczytany przez tysiące osób. Wydawca portalu LM.pl spółka LM LOKALNE MEDIA Sp. z o.o. nie bierze odpowiedzialności za jego treść. Komentarze zniesławiające lub mogące naruszać dobra osobiste osób trzecich grożą odpowiedzialnością karną i cywilną. Osoby pokrzywdzone mogą skutecznie dochodzić swoich praw w organach ścigania i w sądach. Zgodnie z ust. 16 Regulaminu Twój komentarz może zostać opublikowany nie tylko na tej stronie, ale również w innych mediach.
Komentarze nie na temat są usuwane.

NAJPOPULARNIEJSZE WIDEO

UWAGA
zamknij

Próbujesz wgrać za duże zdjęcie.

Wgrywane zdjęcie nie może być większe niż 500 kB.
Spróbuj zmniejszyć zdjęcie jakimś darmowym programem np. dostępnym w systemie Windows programem Paint lub skorzystaj ze strony internetowej: zmniejszacz.pl.
Jeżeli tego nie zrobisz, ogłoszenie zostanie dodane bez zdjęć. Będziesz je mógł dodać później.