3 pomysły na kreatywne spędzanie czasu w domu

Takiej wiosny jeszcze w Polsce i na świecie nie było. Zamknięci w czterech ścianach, śledzimy doniesienia na temat rozwoju pandemii i robimy, co w naszej mocy, by uchronić się przed wirusem. Jesteśmy zmuszeni inaczej niż zwykle organizować sobie czas wolny. I choć słoneczna pogoda zachęca nas do wyjścia z domu, to jednak odpowiedzialna postawa nakazuje przestrzeganie zasad obowiązkowej izolacji. Ale co robić, pozostając w domu przez wiele dni i tygodni?

Nauka języków

Długotrwałe przebywanie w domu lub mieszkaniu wcale nie musi oznaczać nudy. A domowe rozrywki mogą być różnorodne i rozwijające. Niemal każdy z nas odkłada na później noworoczne postanowienia, zainteresowania lub pasje, których z wielu powodów nie może rozwijać na co dzień. Jednak w obecnej sytuacji warto do nich wrócić. Wśród czynności, które odkładamy na kiedy indziej, przeważa nauka języków obcych. Tylko jak się za nią zabrać w domu? Z pewnością przyda się skuteczna aplikacja do nauki języków. I Babbel sprawdzi się tu doskonale. To nowoczesna i wygodna aplikacja, dzięki której poznamy nowe słownictwo i większość reguł gramatycznych. Ponadto rozwiniemy umiejętność słuchania, czytania i mówienia. Kursy Babbel zostały przygotowane przez native speakerów z całego świata. Użytkownicy mogą korzystać z aplikacji w telefonie, tablecie i na komputerze, odkrywając setki ćwiczeń na wszystkich poziomach zaawansowania. Babbel to wygodne rozwiązanie, które pozwoli w ciekawy sposób spędzić trudny okres domowej izolacji.

Zadbać o dietę

Przymusowy pobyt w domu może być także okazją do wdrożenia nowej diety i zdrowych nawyków żywieniowych. Mając więcej czasu, z powodzeniem możemy wypróbować wszystkie przepisy, które dotąd lądowały na półce. Koniec z wymówkami, połączmy przyjemne z pożytecznym, gotując samemu pysznie i zdrowo. Uzupełnij posiłki o zdrowe owoce i warzywa, a także produkty pełnoziarniste, jednocześnie ograniczając spożycie mięsa. Zrezygnuj z używek. To szczególnie ważne, kiedy musimy budować swoją odporność i dbać o to, by nie stracić energii. W niedzielę planujmy jadłospis na tydzień lub dwa, by nie wychodzić raz po raz do sklepu, narażając siebie na panującego wirusa, a budżetu domowego na zbyt duże wydatki. Dobrze skonstruowane menu ułatwi realizację misji pt. „zdrowa dieta”. No i pamiętajmy o nawadnianiu – przynajmniej 2 litry wody dziennie. Codziennie!

Kursy i szkolenia

Aby spędzić kwarantannę z pożytkiem dla nas, możemy zainwestować w umiejętność, którą od zawsze chcieliśmy rozwinąć. Dla jednych będzie to szydełkowanie, a dla drugich malowanie. Niektórzy marzą o tym, by nauczyć się nowego języka, inni chcą wreszcie udekorować balkon ziołami i kwiatami. To dobry moment, by wybrać jedną z umiejętności i odszukać odpowiedni kurs online. Internet kipi od aż tutoriali, poradników i zajęć w sieci. Wystarczy wpisać odpowiednie hasło, a wyszukiwarka przedstawi nam szereg propozycji. Korzystajmy z nich, by urozmaicić sobie ten czas, i wyjść z kwarantanny bogatsi o nowe umiejętności.