Skocz do zawartości

Prześlij nam swoje filmy, zdjęcia czy tekst. Bądź częścią naszego zespołu. Kliknij tutaj!

LM.plWiadomościBiegają test Coopera. Jest gorąco, ale wyniki są bardzo dobre

Biegają test Coopera. Jest gorąco, ale wyniki są bardzo dobre

Dodano: , Żródło: LM.pl
Biegają test Coopera. Jest gorąco, ale wyniki są bardzo dobre

Ponad 30 zawodników do godz. 11.30 spróbowało swoich sił w tegorocznym teście Coopera. Choć warunki są rodem z piekła, spragnieni rywalizacji biegacze osiągają całkiem dobre wyniki.

Tradycyjny test Coopera organizowany przez Klub Biegacza Aktywni Konin w tym roku, z powodu pandemii, odbywa się dopiero w drugiej połowie czerwca. Zawodnicy mają dwanaście minut, by przebiec jak najdłuższy dystans. Osiągnięty wynik porównuje się ze specjalnie stworzoną tabelą, która wskazuje, w jakiej formie jest zawodnik. To też wskazówka dla biegacza – powtarzane regularnie testy Coopera potrafią pokazać wzrost lub spadek formy.

Choć warunki biegowe są bardzo ciężkie, chętnych nie brakuje. Tylko do godz. 11.30 swoje możliwości sprawdziło już ponad 30 zawodników. – Biegacze tęsknią do biegania. Klub Biegacza Aktywni Konin jako główny cel stawia propagowanie biegania. My nie walczymy o pierwsze miejsca w zawodach. Robimy za to sporo imprez, w tym te pikniki, które mają zachęcić młodzież do biegania – mówi Ireneusz Niewiarowski, prezes KB Aktywni Konin.

Aktualny rekord wśród mężczyzn wynosi 3810 m, osiągnął go Piotr Frydrychowski. 3755 m do tej pory miał drugi Taras Kulaj, ale w tym roku jeden z czołowych biegaczy z regionu już go poprawił o sześć metrów. – Biegło się w miarę dobrze, ale pogoda nie jest najlepsza do biegania – zegarek pokazuje 38 stopni – mówi Kulaj. – Nie przygotowywałem się specjalnie. W środę zrobiłem jeden trening dziesięć razy po 400 m w tempie 2:50 – 2:55. W lepszych warunkach można celować w cztery kilometry, ale ja jeszcze przyjdę tutaj po rekord.

W tym roku, po raz pierwszy, Klub Biegacza Aktywni Konin zaangażował do rywalizacji reprezentacje samorządów z regionu. Stąd dodatkowa kategoria: Otwarte Mistrzostwa Gmin Wielkopolski Wschodniej. – Zależy nam na tym, by ludzie w gminach poznali test Coopera, co to jest i że warto go biegać co najmniej dwa razy w roku, żeby poznać swoje możliwości – tłumaczy Ireneusz Niewiarowski.

Dla konińskiego klubu ten rok jest szczególny, Aktywni Konin obchodzą bowiem dziesięciolecie swojego istnienia. – Zanosiło się, że kolejny sezon będzie stracony, ale warunki się zmieniły i można biegać. W tym drugim półroczu chcemy zaznaczyć swoje dziesięciolecie. Te obchody będą się odbywać głównie poprzez bieganie – mówi prezes klubu. W drugiej połowie roku mają odbyć się: Bieg w Poszukiwaniu Kwiatu Paproci oraz Bieg o Lampkę Górniczą.

Wszyscy chętni mogą zaś jeszcze dziś wziąć udział w teście Coopera. Na chętnych Aktywni Konin czekają na stadionie PWSZ przy ul. Popiełuszki do godz. 14.00.

Biegają test Coopera. Jest gorąco, ale wyniki są bardzo dobre
1624185052-peu8az-_mg_9325.jpg
1624185052-hej49d-_mg_9339.jpg
1624185053-8ejazo-_mg_9352.jpg
1624185053-ws4lib-_mg_9365.jpg
1624185052-k31ytw-_mg_9332.jpg
1624185053-h0j6lq-_mg_9342.jpg
1624185052-0saqup-_mg_9337.jpg
1624185053-l0mpes-_mg_9360.jpg
1624185050-khinz1-_mg_9270.jpg
1624185050-t6j7h6-_mg_9273.jpg
1624185050-ff7t3r-_mg_9281.jpg
1624185051-5nxidr-_mg_9285.jpg
1624185051-rqtdof-_mg_9289.jpg
1624185051-36s81m-_mg_9292.jpg
1624185051-r58o32-_mg_9294.jpg
1624185051-apb2xv-_mg_9297.jpg
1624185051-2qmy85-_mg_9303.jpg
1624185052-rwqcqv-_mg_9307.jpg
1624185052-vet6dv-_mg_9312.jpg
1624185052-9y8mwf-_mg_9313.jpg
1624185212-e51s8b-_mg_9271.jpg
Potwierdzenie
Proszę zaznaczyć powyższe pole