Skocz do zawartości
Ukraina

Pomoc dla Ukrainy. Jak się odnaleźć? Informacje, ogłoszenia, inicjatywy | Це війна! Втеча Дарини з Одеси

LM.plWiadomościZumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców

Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców

Materiał promocyjny

Dodano:
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Materiał promocyjny

Dla młodszych zajęcia taneczne, dla starszych gimnastyka, dla artystów decoupage, dla lubiących aktywność zumba – dzięki dofinasowaniu z Centrum Usług Społecznych w gminie Kramsk odbywa się szereg bezpłatnych zajęć dla mieszkańców!

Dzięki utworzeniu w ubiegłym roku Centrum Usług Społecznych w Kramsku udało się zorganizować szereg bezpłatnych zajęć, w których mogą uczestniczyć mieszkańcy całej gminy. Już od października 2021 roku trwają cieszące się ogromnym zainteresowaniem ćwiczenia zumby.

– Zumba rzeźbi i wysmukla sylwetkę, poprawia kondycję, metabolizm oraz samopoczucie, a przy okazji pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów. Na zajęciach u licencjonowanego instruktora Patryka panuje niesamowita radość, czas upływa szybko, bo nie ma tu miejsca na monotonię. Sama żywa, energiczna muzyka porywa, rytmy się zmieniają, instruktor Patryk co chwilę wykonuje inną choreografię. Na sali wyczuwa się jakąś magię, każdy chce dać z siebie wszystko – zapewniają uczestniczki. Do grupy można dołączyć w każdej chwili.

Dla młodszych mieszkańców są natomiast zajęcia z tańca ludowego i tzw. „taniec w animacji”, czyli zumba kids! Dla seniorów, którzy chcą utrzymać kondycję odbywa się gimnastyka, a ćwiczenia proponuje wykwalifikowana fizjoterapeutka Monika. Jest i coś dla artystycznych dusz – dwa razy w tygodniu mogą spotykać się na warsztatach decoupage.

Zajęcia decoupage - środa:

sala OSP Wola Podłężna godz. 15.30,

sala OSP Grąblin godz. 17.00.

Zajęcia z gimnastyki dla seniora - czwartek:

Patrzyków Szkoła Podstawowa godz. 17.00

Kramsk sala OSP godz. 18.00

Zajęcia z myślą o dzieciach „Taniec w animacji” - czwartek:

hala sportowa w Wysokiem godz. 16.30 – 17.15

Zajęcia z tańca ludowego - poniedziałek:

hala sportowa w Wysokiem godz. 17.00 - 17.45

Zajęcia zumby - wtorek:

Anielew – Szkoła Podstawowa godz. 17.30

Kramsk – sala OSP godz. 20.30

Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Zumba, gimnastyka, taniec w animacji. Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców
Potwierdzenie
Proszę zaznaczyć powyższe pole