Zgadzam się, ale warto też pamiętać, że suplementacja samą witaminą D nie jest dobra. Aby ta witamina dobrze się przyjmowała i nie narobiła szkód w organizmie, to trzeba ją przyjmować razem z witaminą K2MK7.
Witamina D3 jest bardzo potrzebna gdy kobieta jest w ciązy ja sama jak zaczełam się starać o dziecko to przeczytałam na http://adamed.expert/ , że kobieta która chce zajść w ciąże powinna brać witaminę 3d czy kwas foliowy.