Seniorzy, tylko dla Was! Koncert kojących dźwięków – wyciszenie, relaks i harmonia

Chcesz odpocząć, wyciszyć się i zadbać o swoje samopoczucie? Zapraszamy seniorów na koncert „Głęboki relaks kluczem do zdrowia i wewnętrznej ciszy” stworzony z myślą o regeneracji ciała i umysłu. To doskonała okazja, by na chwilę zatrzymać się, odetchnąć i doświadczyć kojącej mocy dźwięku oraz medytacji.

To propozycja dla wszystkich, którzy chcą spędzić czas w atmosferze spokoju, harmonii i życzliwej obecności. Koncert odbędzie się 23 września o 11.00 w DK Oskard. 

Bilety tylko 20 zł do kupienia w kasie Oskardu lub online.

Oderwij się od codziennego pośpiechu i zanurz się w kojących dźwiękach:
- gongów i mis – ich głębokie, rezonujące wibracje nasycą przestrzeń, tworząc fale dźwiękowe, które łagodnie masują ciało na poziomie komórkowym i wyciszają fale mózgowe;
- handpanu – hipnotyzujące, ciepłe i otulające tonacje wprowadzą w stan medytacyjnej lekkości;
- fletu – eteryczne, przesycone przestrzenią melodie nadadzą całości poetyckiego charakteru;
- wokalu – kojący śpiew stanie się przewodnikiem, który poprowadzi Cię przez tę intymną krainę brzmień.

Zadbaj o swój komfort i weź ze sobą wygodny strój, matę lub karimatę, koc i poduszkę. Na miejscu dostępne będą także leżaki i kilka mat.

O prowadzącym:

Leszek Angulski – naturopata, podróżnik, instruktor masażu przy pomocy mis dźwiękowych i gongów z piętnastoletnim doświadczeniem. Na warsztatach wykorzystuje także różne techniki oddechowe, mantry. W praktyce wykorzystuje od kilku lat NEUROFEEDBACK oraz techniki głębokiej pracy z ciałem, opierające się na technikach drżeń neurogennych (TRE®). Praktykę medytacji i działania dźwięku pogłębiał także w Klasztorze ZEN w Wietnamie.

Od dwudziestu lat prowadzi w kraju i za granicą koncerty i medytacje relaksacyjne, a także indywidualne i zbiorowe masaże (kąpiele) w dźwiękach. Używając m.in. gongów, mis nepalskich, bębnów, fletów, handpana, koncertował m.in. w Polskiej Filharmonii Bałtyckiej im. Fryderyka Chopina w Gdańsku, wrocławskiej Auli Leopoldina, Katedrze św. Marii Magdaleny we Wrocławiu, na scenach Łodzi i w Warszawie, a także w Belgii, we Francji i Włoszech.

Koncert relaksacyjny organizowany jest w ramach projektu Srebrne Pokolenie.