Lecznicza moc ziół

W okresie jesieni i zimy wiele osób chce skutecznie wzmocnić odporność organizmu swoją oraz bliskich osób z grona rodziny. Co należy zrobić, żeby nasza odporność nas nie zwiodła? Z pewnością warto przez jakiś czas stosować sprawdzone suplementy diety, a także zioła które również wzmocnią naszą odporność. Ziółka na odporność to znakomity sposób leczniczy dla wszystkich osób, które preferują naturalne środki wzmacniające układ immunologiczny. Warto również pamiętać i zadbać o skuteczną barierę ochronną organizmu u najmłodszych już od pierwszych dni ich życia. Dzieciaki i nastolatki będące w etapie silnego wzrostu wymagają sporo niezbędnych składników odżywczych, które pozwolą organizmowi wytworzyć barierę ochronną przed wirusami. Dlatego tak ważne jest podawanie dzieciom preparatów multiwitaminowych, wyciągów ziołowych lub syropów między innymi z czarnego bzu. Można również uzupełnić dietę o naturalne suplementy takich marek jak Visanto, Narine, Aliness.

Warto jednak wspomnieć i lepiej poznać właściwości ziół, które są bardzo przydatne w procesie wzmacniania odporności. Są np.: mniszek lekarski, nagietek lekarski i pokrzywa. Cenne właściwości posiada również wyciąg z kwiatu lipy, który działa napotnie i zazwyczaj jest podawany maluchom jako herbatka z dodatkiem miodu. Zioła na odporność to także lekarstwo w leczeniu niektórych schorzeń np. wspomagają prawidłowe funkcjonowanie wątroby.

Zioła posiadają rozmaite przeznaczenie, i nieraz jedna część rośliny działa inaczej na różne organy naszego ciała. Takim przykładem jest kora z czarnego bzu, która usprawnia proces odchudzania, a jej kwiaty z kolei działają moczopędnie i napotnie. Znaczna część osób nie do końca zna moc oddziaływania pokrzywy. Zazwyczaj traktuje się ją jak chwast, który usuwamy. Pokrzywa jednak ochrania nas przed licznymi chorobami. Szczególnie  wartościowy jest jej ekstrakt. Między innymi jest bardzo przydatny w procesie regeneracji włosów u nasady. Osoby którym wypadają włosy oraz zauważyły wstrzymanie ich wzrostu powinny regularnie stosować płukanki z tej rośliny.

Z wielu ziół tworzy się zdrowotne preparaty takie jak maści, syropy na przeziębienie, a także kapsułki polepszające trawienie. Tymianek natomiast jest często składnikiem tabletek na gardło.