Krzysztof Pawliński mistrzem Polski i z powołaniem do kadry

W Pruszczu Gdańskim odbyły się Mistrzostwa Polski Kettlebell Lifting. Wzięło w nich udział trzech reprezentantów Shooters Gym: Krzysztof Pawliński, Filip Łukomski, Mariusz Król.

Krzysztof Pawliński zdobył tytuł mistrza Polski w kategorii amatorów. Podczas rywalizacji mierzył się z zawodnikami z całej Polski w dwuboju z dwoma odważnikami po 24 kg. W swojej kategorii (85+ kg) miał do pokonania pięciu przeciwników.

Konkurencja polega na dwóch startach. W pierwszej części wykonuje się podrzuty (jerk) dwoma odważnikami, każdy ma 24 kg. Nie odkładając na ziemię odważników z pozycji stojaka (rack position) w ciągu dziesięciu minut zawodnik stara się uzyskać jak największą liczbę powtórzeń.

Drugą konkurencją jest rwanie (snatch). Ćwiczenie to wykonywane jest jednym odważnikiem o wadzę 24 kg. I tak samo jak w poprzedniej konkurencji start trwa dziesięć minut, ale można tylko raz zmienić rękę. Wygrywa osoba, która zdobędzie jak najwięcej punktów. W podrzutach jeden podrzut to jeden punkt. W rwaniu jedno powtórzenie to pół punktu.
Filip Łukomski startował w kategorii początkujących z dwoma odważnikami po dwanaście kg. Konkurencja Długi Cykl także trwała dziesięć minut, a odłożenie odważników na ziemię kończyło start. Czyli mamy tutaj połączenie nadrzutu i podrzutu, co daje jedno powtórzenie. Filip Łukomski z wynikiem 136 powtórzeń zajął trzecie miejsce. Mariusz Król z wynikiem 118 powtórzeń uplasował się na 5 miejscu pokonując 11 przeciwników. Co też jest świetnym wynikiem.
Kolejne dobre wiadomości są takie, że trener Krzysztof Pawliński został powołany do kadry narodowej w mistrzostwach świata, które będą odbędą się na początku czerwca w Rzeszowie.

Info i foto nadesłane do redakcji przez Shooters Gym