Turek. Adam Kszczot opowie o treningu zawodowego biegacza

II Konferencja ,,Biegaj mądrze, biegaj zdrowo" odbędzie się w najbliższą niedzielę w Turku. Jednym z jej prelegentów będzie Adam Kszczot, złoty medalista Halowych Mistrzostw Świata w biegu na 800 m.

Konferencja ,,Biegaj mądrze, biegaj zdrowo" organizowana jest w regionie konińskim po raz drugi. Rok temu odbyła się w auli PWSZ w Koninie, tym razem organizatorzy zapraszają biegaczy do Turku. Program konferencji obejmuje trzy wykłady, ale bez wątpienia największe zainteresowanie wzbudzi jeden z prelegentów - Adam Kszczot.

Polski biegacz w ostatnich dniach stał się narodowym bohaterem. Podczas Halowych Mistrzostw Świata w biegu na 800 m wywalczył złoty medal. W materiałach reklamowych konferencji przedstawiany jest jeszcze jako wicemistrz świata z 2017 roku. W Turku poprowadzi wykład o treningu zawodowego biegacza.

Później uczestnicy konferencji będą mogli wysłuchać jeszcze dwóch wystąpień. Lekarz Maciej Nowak opowie o aspektach zdrowotnych w przygotowaniu biegaczy, a dziesięciokrotny mistrz Polski Tomasz Szymkowiak przedstawi zagadnienia związane z treningiem amatorów. 

Konferencja rozpocznie się 11 marca o godz. 10.00 w auli I Lo przy ul. Kościuszki 4 w Turku i potrwa do godz. 16.00. Zapisywać można się poprzez stronę time4run.com.pl.

Program konferencji:
godz. 10.00 - godz. 11.30: Adam Kszczot - Trening zawodowca
godz. 11.30 - godz. 13.00: lek. Maciej Nowak - Aspekty zdrowotne w przygotowaniu biegaczy
godz. 13.00 - godz. 14.00: przerwa obiadowa
godz. 14.00 - godz. 16.00: Tomasz Szymkowiak - Trening amatora.