5 faktów o fali uderzeniowej na ból.

Fala uderzeniowa, czyli ekstrakorporalna terapia falą uderzeniową (ESWT), to metoda leczenia, która zdobywa coraz większą popularność w leczeniu dolegliwości bólowych układu mięśniowo-szkieletowego. Ta forma fizjoterapii jest bezpieczna, a skuteczność potwierdzają badania naukowe.

Oto 5 faktów, które warto znać na temat fali uderzeniowej:

1. Jak działa fala uderzeniowa.

Terapia falą uderzeniową wykorzystuje impulsy akustyczne, które przenikają przez tkanki, stymulując procesy regeneracyjne. Fala uderzeniowa pobudza wytwarzanie kolagenu, poprawia ukrwienie oraz przyspiesza gojenie się tkanek. Efektem jest łagodzenie bólu oraz poprawa ruchomości uszkodzonych obszarów. ESWT nie powoduje "rozbicia" tkanek ale stymuluje je do gojenia się.

2. Skuteczność.

Badania naukowe potwierdzają skuteczność fali uderzeniowaj w leczeniu różnych schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, zwłaszcza w przypadkach, gdzie inne metody fizjoterapii zawiodły lub były mniej efektywne.

Yue i wsp. (2021): Badanie analizowało zastosowanie ESWT w leczeniu przewlekłego bólu dolnej części pleców. Autorzy stwierdzili, że ESWT może być skutecznym narzędziem w leczeniu przewlekłego bólu dolnej części pleców, a efekty były zauważalne po kilku sesjach.

Korakakis i wsp. (2018): Przegląd systematyczny wykazał, że fala uderzeniowa jest skuteczna w leczeniu tendinopatii Achillesa, zespołu bólu krętarza większego (GTPS), zespołu przeciążeniowego piszczeli (tzw. "shin splits"), tendinopatii rzepki oraz tendinopatii mięśni kulszowo-goleniowych. ESWT przewyższała skutecznością inne metody fizjoterapii, takie jak ćwiczenia ekscentryczne, masaż czy zastrzyki ze sterydami, szczególnie w przypadkach GTPS i tendinopatii rzepki.

Rompe i wsp. (2009): Wykazano, że fala uderzeniowa jest skuteczniejsza niż polityka 'czekania i obserwacji' w leczeniu bólu krętarza większego. Terapia przyniosła znaczną poprawę w ocenie bólu oraz funkcji pacjentów.

Furia i wsp. (2008): Wyniki badań nad ESWT w leczeniu zapalenia rozcięgna podeszwowego (ostroga piętowa) wykazały, że terapia ta prowadzi do znacznego zmniejszenia bólu oraz poprawy funkcji w porównaniu do placebo.

Juan Avendaño-Coy i wsp. (2020): Przegląd systematyczny i metaanaliza wykazały, że fala uderzeniowa istotnie zmniejsza ból i poprawia funkcjonalność pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego.

3. Komfort i bezpieczeństwo

Jednym z dużych atutów fali uderzeniowej jest niska inwazyjność i niewielka liczba efektów ubocznych. W niektórych przypadkach pacjenci doświadczają przejściowego bólu lub siniaka w miejscu aplikacji, jednak są to zazwyczaj objawy łagodne i szybko ustępują.
Co więcej, zabieg nie musi być bolesny – intensywność fali jest dostosowywana do odczuć pacjenta, co pozwala zminimalizować dyskomfort podczas terapii.
Istnieją jednak pewne przeciwwskazania do stosowania ESWT, takie jak: ciąża, obecność nowotworów w obszarze leczenia, aktywne infekcje, zaburzenia krzepnięcia krwi oraz obecność stymulatorów serca.

4. Szybki powrót do aktywności

Badania pokazują, że terapia ta może być stosowana bez konieczności długotrwałej przerwy w treningach. W zależności od rodzaju schorzenia, terapia może trwać 3- 12 tygodni. Efekty terapii mogą być odczuwalne nawet do dwóch lat po zakończeniu leczenia, co świadczy o jej długotrwałym działaniu.

5. Jak wygląda zabieg falą uderzeniową?

W terapii ESWT wykorzystuje się dwa główne rodzaje fal: radialną (R-SWT) oraz skupioną (F-SWT). Fala radialna działa płycej, natomiast fala skupiona jest w stanie dotrzeć do głębszych struktur (np.: staw biodrowy, stawy kręgosłupa). W praktyce oznacza to, że rodzaj fali dobierany jest w zależności od głębokości problemu – radialna jest stosowana do powierzchownych zmian, natomiast skupiona do głębszych struktur (np.: ścięgien okolicy biodra, stawów kręgosłupa) Optymalny protokół leczenia obejmuje conajmniej trzy sesje w odstępach tygodniowych, podczas których aplikuje się kilka tysięcy impulsów z najwyższą gęstością energii, jaką pacjent może tolerować..

Fizjoterapia falą uderzeniową może być skutecznym rozwiązaniem dla osób borykających się z przewlekłym bólem, które szukają nieinwazyjnej metody leczenia. Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort, warto skonsultować się fizjoterapeutą, aby dowiedzieć się, czy ta terapia będzie odpowiednia dla Ciebie. W Rhfizjo oferujemy oba rodzaje fali uderzeniowej – zarówno radialną, jak i skupioną – aby zapewnić jak najlepsze dopasowanie terapii do Twoich potrzeb.

Zapraszamy!

RHfizjo: Centrum Rehabilitacji
ul. F. Chopina 23B, Konin
tel.: 507 570 572
www.rhfizjo.pl