Nie tylko lody dla ochłody! Miejskie zraszacze przynoszą ulgę

Wakacje w pełni tak samo jak upały. Najlepsze dla ochłody oczywiście lody, ale nie tylko. Konińskie zraszacze także przynoszą ulgę!

Wysokie temperatury dają się we znaki mieszkańcom Konina. Zraszacz znajdujący się m.in na konińskim rynku pomaga podczas upałów. Korzystają z niego zarówno dzieci jak i dorośli. Ci młodsi widzą w nim świetną okazję do zabawy.

Fala upałów nie zamierza opuszczać Konina. W taką pogodę należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach:

1. Nawadniajmy się – gdy temperatura przekracza 30 stopni, 2 litry wody niegazowanej dziennie to minimum, które trzeba dostarczyć organizmowi.

2. Unikajmy słońca – w upały bardzo łatwo o omdlenia. Aby się przed nimi obronić, nie należy spędzać czasu na dworze w godzinach od 11:00 do 17:00, a obowiązkowym jest noszenie nakrycia głowy .

3. Unikajmy dużych różnic temperatur – latem w wielu pomieszczeniach i samochodach korzystamy z klimatyzacji. Poprzez używania niej wychładzamy organizm, który musi później zmierzyć się z upałem panującym na zewnątrz. Należy pamiętać, aby chociaż kilka minut przed opuszczeniem pomieszczenia wyłączyć klimatyzację, by organizm nie odczuł skutków ogromnej różnicy temperatur.