KBO 2025: Konińskie wtorki z Nordic Walking! Już ponad 700 uczestników buduje zdrowie i więzi!

Koniński Budżet Obywatelski Dba o Zdrowie – Sukces Bezpłatnych Zajęć Nordic Walking!

Od kwietnia 2025 roku Konin tętni energią dzięki bezpłatnym zajęciom Nordic Walking, realizowanym w ramach Konińskiego Budżetu Obywatelskiego 2025. To inicjatywa, która z miesiąca na miesiąc zdobywa coraz więcej serc mieszkańców. Do końca czerwca w zajęciach wzięło udział już ponad 700 osób, co świadczy o ogromnym zapotrzebowaniu na taką formę aktywności i jej sukcesie!

Zajęcia, które potrwają aż do końca września, odbywają się cyklicznie w każdy wtorek o godzinie 19:00 na stadionie Akademii Nauk Stosowanych w Koninie przy ul. Księdza Jerzego Popiełuszki 4. Nie musisz mieć własnych kijów – te są dostępne na miejscu. Wystarczą jedynie wygodne buty i chęć do ruchu!

Nordic Walking – Recepta na Zdrowie i Dobre Samopoczucie
Nordic walking to aktywność, która przynosi szereg udowodnionych korzyści prozdrowotnych. Dzięki zaangażowaniu niemal całego ciała w ruch, wzmacnia mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej i pleców. To doskonały sposób na poprawę kondycji sercowo-naczyniowej, redukcję wagi, wzmocnienie kości i stawów, a także obniżenie poziomu stresu. Regularne spacery z kijami to także świetna metoda na dotlenienie organizmu i poprawę ogólnego samopoczucia. Co ważne, jest to forma ruchu bezpieczna i dostępna dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności.

Rodzinna Atmosfera z Grupą Instruktorów NW4Konin
Zajęcia prowadzi doświadczona grupa instruktorów NW4Konin, w skład której wchodzą Szymon Sypniewski, Marcin Kurzawiński, Dariusz Przyczyna oraz Robert Zawadziński. To oni, z pasją i zaangażowaniem, dbają o prawidłową technikę marszu i przyjazną atmosferę.

Uczestnicy zgodnie podkreślają, że atmosfera na stadionie jest niezwykle przyjazna i wspierająca. Ludzie, którzy przychodzą na te zajęcia, to już nie tylko grupa spacerowiczów, ale wręcz prawdziwa rodzina. Wspólne kilometry, wzajemne wsparcie i pozytywna energia tworzą unikalną społeczność, do której z pewnością warto dołączyć.

Dołącz do Aktywnych Mieszkańców Konina!
Jeśli szukasz sposobu na poprawę zdrowia, kondycji i nawiązanie nowych znajomości, te zajęcia są dla Ciebie! Projekt „Bezpłatne zajęcia Nordic Walking dla mieszkańców Konina w każdym wieku” realizowany jest dzięki wsparciu Miasta Konin w ramach Konińskiego Budżetu Obywatelskiego 2025. To dowód na to, jak skutecznie wspólne środki mieszkańców mogą wpływać na poprawę jakości życia w naszym mieście.

Nie przegap tej szansy! Zapraszamy do udziału w kolejnych zajęciach – wystarczy przyjść w każdy wtorek o 19:00 na stadion ANS w Koninie.